Музыка давно стала неотъемлемой частью нашей жизни. Каждый из нас предпочитает определенные жанры. Но все ли жанры музыки благотворно влияют на организм и психику человека?
Природные звуки (шум волн, плеск прибоя, звуки дождя и т.д). Лечение звуками природы является одним из направлений звукотерапии и широко используется в психотерапии и аэрофитотерапии. Они помогают снять головные боли, справиться с бессонницей, избавляют от излишней раздражительности.
Классическая музыка. Сонеты знаменитого австралийского композитора А.В. Моцарта помогают справиться со стрессовыми и депрессивными состояниями. Данный жанр способен вызвать иммуностимулирующий эффект, при нарушении слуха – улучшить состояние, также он часто используется для улучшения состояния у онкобольных.
Джаз. Улучшает циркуляцию крови и работу сердечно-сосудистой и дыхательной системы во время танца, медленный джаз может помочь расслабить напряжение мышц при гипертонусе и снизить кровяное давление.
Характер воздействия поп-музыки зависит от смысла текста.
Народная музыка в общих чертах положительно влияет на организм.
Обычно негативное влияние оказывают клубная музыка, тяжелый рок, рэп и хип-хоп. Рэп и хип-хоп вызывают чувство раздражительности и непонятной агрессии, понижение настроения. Тяжелый рок и клубная музыка выступают сильными раздражителями. По исследованиям ученых, жанр рок может вызвать:
- Немотивированный страх.
- Ярость, агрессию.
- Депрессию, суицидные наклонности, социальную изолированность.
- Нарушение самоконтроля в эмоциональной сфере и концентрации внимания.
Положительная или отрицательная энергетика звуков речи или музыкального произведения воздействует на весь организм целиком, вплоть до структуры клеток. Российскими учеными под руководством П.П. Гаряева с сотрудниками Института общей генетики было доказано, что ДНК воспринимает человеческую речь. При использовании нецензурной лексики хромосомы человека меняют свою структуру, в молекулах ДНК вырабатывается своего рода отрицательная программа, которую можно назвать «программой самоликвидации», и это передается потомкам человека.
Из вышесказанного можно сделать вывод, что музыка имеет огромное влияние на человека.
Библиографический список
- Чернова И. Сила музыки: влияние разных жанров на человека / И. Чернова // Колесо жизни. – 2019 – URL: https://kolesogizni.com/razvitie/vliyanie-muzyki-na-cheloveka
- Музыкальное искусство и образование / гл. ред. Е.В. Николаева ; учред. и изд. Московский педагогический государственный университет. – Москва: Московский педагогический государственный университет (МПГУ), 2019. – Том 7, № 1. – 179 с. : ил., табл. – Режим доступа: по подписке. – URL: https://biblioclub.ru/index.php?page=book&id=570743.