Удовлетворенность жизнью – одно из базовых понятий позитивной психологии [1, 2]. Неудовлетворенный жизнью человек вряд ли будет чувствовать себя счастливым или переживать какие-либо еще позитивные чувства. Позитивными психологами предлагается ряд способов измерения удовлетворенности жизнью [1]. Один из них – представленная в данной работе Шкала удовлетворенности жизнью. Шкала состоит из пяти утверждений, степень своего согласия с которыми испытуемый должен оценить по семибалльной шкале.

В настоящее время на кафедре общей, возрастной  и педагогической психологии (ранее на кафедре общей и практической психологии) Института психологии, педагогики и управления человеческими ресурсами МГГУ им. М.А. Шолохова ведется работа по переводу на русский язык и адаптации некоторых психодиагностических тестов позитивной психологии [3-9]. В рамках этой работы был осуществлен перевод шкалы удовлетворенности жизнью на русский язык [8] и проведено исследование ряда психометрических параметров этой шкалы. Результаты представлены в данной статье. Статистические расчеты проводились с применением программы Statistiсa 6.

Описание шкалы

Название (русскоязычное):  «шкала удовлетворенности жизнью» (встречается также вариант «тест на удовлетворенность жизнью» [1, с. 92]).

Что измеряет: степень удовлетворенности жизнью.

Оригинальное название: Satisfaction with Life Scale.

Авторы: E. Diener идр.(University of Illinois) [10-14].

В русскоязычной литературе представлен вариант перевода теста в книге М. Селигмана «Новая позитивная психология: Научный взгляд на счастье и смысл жизни» (По утверждениям: 1. Моя жизнь близка к идеальной почти во всех отношениях. 2. Мои домашние условия превосходны. 3.  Я полностью удовлетворен жизнью. 4. До сих пор я получал от жизни всё, что мне было необходимо. 5. Если бы я начал жизнь заново, ничего не стал бы менять.) [1, с. 92]), но для адаптации теста нами был сделан собственный оригинальный перевод (представленный ниже).

Инструкция.

Указания: ниже представлены 5 утверждений, с которыми Вы можете согласиться или не согласиться. Используя семиуровневую шкалу, которую Вы видите ниже, укажите Вашу степень согласия с каждым пунктом, записав соответствующее число над линией перед утверждением. Пожалуйста, будьте открытыми и честными в Ваших ответах.

Шкала оценки утверждений:

1.      Определенно не согласен

2.      Не согласен

3.      До определенной степени не согласен

4.      Ни то, ни другое

5.      До определенной степени согласен

6.      Согласен

7.      Определенно согласен

Утверждения.

1.      В целом моя жизнь близка к идеалу.

2.      Условия моей жизни прекрасные.

3.      Я удовлетворен жизнью.

4.      К настоящему моменту я уже получил от жизни всё, чего хотел.

5.      Если я мог прожить жизнь заново, то не изменил бы почти ничего.

(Адаптация теста проводилась с использованием этого варианта перевода.)

Обработка результатов: суммируются баллы по 5 ответам. Результат может варьировать от 5 до 35 баллов.

Количество баллов показывает степень удовлетворенности жизнью.

Разработчики теста рекомендуют следующие оценки степени удовлетворенности жизнью испытуемого в соответствии с набранным им количеством баллов (общий результат): 30-35 баллов — в высшей степени доволен, результат намного выше среднего; 25-29 баллов   — очень доволен, результат выше среднего; 20-24 баллов — более-менее доволен, средний результат для взрослого американца; 15-19 баллов — слегка недоволен, результат чуть ниже среднего; 10-14 баллов — недоволен, результат явно ниже среднего; 5-9 баллов — очень недоволен, результат намного ниже среднего. [1, с. 93].

Результаты в других популяциях. Средний результат у пожилых американцев – 28 баллов для мужчин и 26 для женщин, у американских студентов – 23-25 баллов [11]. Средний результат у китайских и восточноевропейских студентов –16-19 баллов. Средний показатель заключенных американских тюрем (мужчин) и пациентов больниц – 12 баллов. Больные, амбулаторно посещающие психологов, – 14-18 баллов. Женщины, подвергшиеся насилию, а также пожилые сиделки – около 21 балла в среднем [1].

Результаты исследования психометрических показателей Шкалы удовлетворенности жизнью на российской выборке

Выборка.

В тестовом исследовании по данной шкале приняли участие 357 человек в возрасте от 17 до 66 лет (средний возраст 26,56±0,48 года). 91 мужчина и 266 женщин. Ретестовое исследование проводилось через 1,5 месяца после тестового. Было исследовано 72 человека в возрасте от 17 до 59 лет (средний возраст 26,79±1,21 года) из ранее опрошенных в ходе тестового исследования, 15 мужчин и 57 женщин. В качестве испытуемых выступали студенты и преподаватели МГГУ им. М.А. Шолохова, а также студенты других вузов г. Москвы и работники предприятий г. Москвы различного профиля. Тестовая и ретестовая выборки по показателям пола (критерий Фишера [угловое преобразование]; p>0,05) и возраста (критерий Манна-Уитни; p>0,05) были статистически однородными.

Распределения.

Распределения результатов по отдельным утверждениям (по каждому из пяти утверждений) не были нормальными (критерий Шапиро-Вилка для p на уровне 0,05) ни для результатов теста, ни для результатов ретеста. Для интегрального показателя для теста распределение не было нормальным (критерий Шапиро-Вилка для p на уровне 0,05), для интегрального показателя ретеста распределение было нормальным (различий между эмпирическим распределением и ожидаемым нормальным распределением выявлено не было, критерий Шапиро-Вилка на уровне 0,05 [p=0,1]). Учитывая отсутствие нормальных распределений по большинству изучавшихся показателей, предпочтение при статистической обработке отдавалось непараметрическим методам.

Полученные результаты.

Тест. Результаты представлены в Таблице 1.

Таблица 1. Результаты по тестовой выборке.

Средняя сумма баллов для женщин 20,35±0,38, для мужчин 20,80±0,60.

Ретест. Результаты представлены в Таблице 2.

Таблица 2. Результаты по ретестовой выборке.

Для ретеста средняя сумма баллов для женщин 21,53±0,68, для мужчин  19,47±1,68.

Таким образом, средние показатели по тесту и ретесту для русскоязычной выборки попадают в диапазон «более-менее доволен» (20-24 балла).

Полученные результаты показывают для теста и ретеста наличие в выборке всех вариантов ответа по каждому утверждению.

Ретестовая надежность.

Для проверки ретестовой надежности шкалы и ее параметров были рассчитаны корреляции (метод Спирмена, p<0,05) между показателями теста и ретеста для всех показателей.

Корреляции между результатами теста и ретеста для отдельных пунктов шкалы.

Пункт 1. R=0,40, p=0,0004.

Пункт 2. R=0,50, p=0,000007.

Пункт 3. R=0,49, p=0,00001.

Пункт 4. R=0,43, p=0,0001.

Пункт 5. R=0,50, p=0,000007.

Сумма баллов. R=0,64, p<0,0000001

Таким образом, для всех пунктов шкалы и для суммарного показателя  обнаружены статистически значимые положительные корреляции между результатами теста и ретеста. Ретестовая надежность шкалы высокая.

Внутренняя согласованность интегральных показателей шкалы.

Корреляции между вопросами, а также между вопросами и интегральным показателем шкалы (метод Спирмена, p<0,05). Для тестового исследования. Результаты представлены в Таблице 3.

Таблица 3. Корреляции между пунктами шкалы, а также между пунктами и интегральным показателем. Результаты по тестовой выборке.

Таким образом, между всеми параметрами шкалы обнаружены статистически значимые положительные корреляции.

Полученные результаты показывают хорошую корреляционную согласованность пунктов шкалы и взаимосвязь интегрального показателя шкалы со всеми ее пунктами.

Внутренняя согласованность по Кронбаху (α, для тестового исследования, по всем пунктам шкалы) составила 0,7746. Такой уровень внутренней согласованности может оцениваться как «достаточный» (>0,7).

Был проанализирован также ряд других показателей внутренней согласованности шкалы (по результатам тестового исследования): корреляции между  результатами по пункту и общей суммарной шкалой без учета соответствующего пункта; уровень взаимосвязи между пунктом и другими пунктами (квадрат множественной регрессии); внутренняя непротиворечивость шкалы (коэффициент альфа), если соответствующий пункт будет удален. Результаты представлены в Таблице 4.

Таблица 4. Показатели внутренней согласованности шкалы.

I – Пункт шкалы.

II – Корреляция между  результатами по пункту и общей суммарной шкалой без учета соответствующего пункта.

III – Уровень взаимосвязи между пунктом и другими пунктами (квадрат множественной регрессии).

IV – Внутренняя непротиворечивость шкалы (коэффициент альфа Кронбаха), если соответствующий пункт будет удален.

Как видно из таблицы, корреляции между результатами по пункту и общей суммарной шкалой (без соответствующего пункта) – достаточно высокие для всех пунктов (минимальная – для пункта 4, r = 0,36), положительные для всех пунктов. Уровни взаимосвязи между пунктом и другими пунктами (квадрат множественной регрессии) – достаточно высокие для всех пунктов (за исключением пункта 4 – 0,14). Внутренняя непротиворечивость шкалы (коэффициент альфа Кронбаха), если соответствующий пункт будет удален, – достаточно «хорошая» для всех пунктов, однако при удалении пунктов 1, 2 и 3 наблюдается некоторое понижение согласованности по сравнению с показателем для всех 5 пунктов, а при удалении пункта 4  – некоторое повышение согласованности. При удалении пункта 5 наблюдается крайне незначительное (практически ничтожное) понижение. То есть, пункт 4 влияет на согласованность шкалы негативно (хотя изменения показателя крайне незначительны). Можно резюмировать, что все пункты шкалы согласованы, однако пункт 4 согласован/взаимосвязан с другими пунктами несколько хуже остальных.

В целом Шкала удовлетворенности жизнью обладает достаточно хорошей внутренней согласованностью.

Анализ «близости» пунктов шкалы.

Проведенный факторный анализ (метод главных компонент без вращения) для результатов тестового исследования позволил выделить 1 фактор (рассматривались пункты, для которых факторные нагрузки по абсолютному значению больше 0,7), который объединил пункты 1, 2 и 3 (факторные нагрузки для этих пунктов были более 0,8 по абсолютному значению, знак показателя факторной нагрузки был для всех 3-х пунктов одинаков). Этот фактор можно условно обозначить, как удовлетворенность жизнью с акцентом на настоящее.

Проведенный кластерный анализ (метод Евклидовых расстояний) (также для результатов тестового исследования) показал близость ответов по пунктам 1, 2 и 3. Наиболее «отстоит» от других пунктов пункт 4. Этот результат подтверждает данные факторного анализа.

Таким образом, шкала, несмотря на наличие всего 5-ти пунктов, имеет определенный потенциал для разработки на ее основе дополнительных субшкал.

Валидность шкалы.

Проверка валидности теста проводилась с помощью корреляционного анализа  (метод Спирмена) со сходными и противоположными по смыслу показателями (по результатам тестового исследования).

В качестве «сходного» параметра был выбран уровень субъективного благополучия по Шкале субъективного счастья С. Любомирски и Х. Леппер [5, 15]. Результаты анализа представлены в Таблице 5.

Таблица 5. Корреляции со «сходным» параметром. По результатам тестового исследования.

Таким образом, для всех пунктов шкалы и для интегрального показателя шкалы   удовлетворенности жизнью были выявлены значимые положительные корреляции со сходным параметром (в качестве которого использовался уровень субъективного благополучия по шкале С. Любомирски и Х. Леппер) (по результатам тестового исследования). Наименьшая корреляция наблюдается для пункта 4, наибольшая – для пункта 3.

В качестве «противоположного» показателя использовался уровень депрессии по тесту А. Бека [16]. Результаты анализа представлены в Таблице 6.

Таблица 6. Корреляции с «противоположным» параметром. По результатам тестового исследования.

Все исследовавшиеся корреляции с уровнем депрессии оказались отрицательными, статистически значимыми. Для пунктов  4,  5 корреляции слабее, чем для пунктов 1, 2, 3 и интегрального показателя.

Таким образом, что в ходе проведенного исследования были выявлены значимые прямые корреляции между интегральным показателем шкалы удовлетворенности жизнью и уровнем субъективного благополучия (сходным параметром). Были также обнаружены статистически значимые обратные корреляции между интегральным показателем теста и уровнем депрессии по тесту Бека (противопоставленным параметром). Даже для отдельных пунктов шкалы также были обнаружены значимые положительные корреляции со сходным и значимые отрицательные корреляции с противопоставленным параметрами. Полученные результаты свидетельствуют о высоком уровне валидности шкалы.

Дополнительно был проведен анализ гендерных различий (по результатам тестового исследования) для всех пунктов шкалы удовлетворенности жизнью и её суммарного показателя (критерий Манна-Уитни, p<0,05). Гендерные различия обнаружены не были. Таким образом, ни отдельные пункты изучавшейся шкалы, ни ее суммарный показатель гендерной специфичностью не обладают.

В целом, результаты проведенного исследования обнаружили высокую ретестовую надежность русскоязычной версии шкалы удовлетворенности жизнью, её хорошую внутреннюю  согласованность, показали её валидность. Представленный вариант шкалы может быть использован при работе с русскоязычными испытуемыми в научных психологических исследованиях, а также в работе психологов-практиков и  психотерапевтов, ориентированных на позитивную психологию и методы развития личностного потенциала.

Данная шкала позволяет измерить выраженность стремления человека к позитивным изменениям и личностному росту. PGIS включает в себя 9 утверждений оцениваемых испытуемым по психометрической шкале Лайкерта от 1 (определенно не согласен) до 6 (определенно согласен) баллов. Далее показатели по всем девяти пунктам суммируются. Полученная сумма (max = 54 балла) и определяет общий показатель инициативы к личностному росту. К. Робичек отмечает, что показатели по шкале имеют сильную положительную взаимосвязь с психологическим благополучием и отрицательную корреляцию с психологическим дистрессом. Процедура диагностики с использованием PGIS составляет около 5 минут и не имеет временных ограничений.

Ниже представлен оригинальный вариант «Personal Growth Initiative Scale» [1] на английском языке.

Using the scale below, circle the number which best describes the extent to which you agree or disagree with each statement.

            1 = Definitely disagree

            2 = Mostly disagree

            3 = Somewhat disagree

            4 = Somewhat agree

            5 = Mostly agree

            6 = Definitely agree

Scoring: Sum the item scores for a total score.

Далее представлен переведенный вариант «Personal Growth Initiative Scale» на русском языке (в адаптации А.Ф. Ануфриева, С.П. Елшанского, З.Ф. Камалетдиновой, О.Е. Сапарина, Д.В. Семенова).

Шкала инициативы к личностному росту.

Инструкция. Используя представленную ниже шкалу, обведите число, которое наилучшим образом соответствует степени, с которой Вы согласны или не согласны с каждым утверждением.

1 = определенно не согласен

2 = в целом не согласен

3 = до определенной степени (в чем-то) не согласен

4 = до определенной степени (в чем-то) согласен

5 = в целом согласен

6 = определенно согласен

Выборка.

В тестовом исследовании по этой шкале приняли участие 357 человек в возрасте от 17 до 66 лет (средний возраст 26,56 года), из них 89 мужчин и 268 женщин. Ретестовое исследование проводилось через 1,5 месяца после тестового. Было опрошено 72 человека в возрасте от 17 до 59 лет (средний возраст 26,63 года), из них 14 мужчин и 58 женщин.

Распределения.

Распределения результатов по каждому из 9 вопросов/утверждений не были нормальными (критерий Шапиро-Вилка для p на уровне 0,05) ни для результатов теста, ни для результатов ретеста. Для интегральных показателей (за исключением распределения результатов ретеста для субшкалы пути) также распределения ни для теста, ни для ретеста не были нормальными (критерий Шапиро-Вилка для p на уровне 0,05). Учитывая отсутствие нормальных распределений по изученным показателям, предпочтение при статистической обработке отдавалось непараметрическим методам.

Ретестовая надежность.

С использованием метода Спирмена (p<0,05) между показателями теста и ретеста для всех показателей были рассчитаны корреляции, которые позволили произвести проверку ретестовой надежности шкалы и ее параметров.

Ниже показаны результаты корреляционного исследования между результатами теста и ретеста для отдельных пунктов шкалы.

Пункт 1. R= 0,27, p=0,02.

Пункт 2. R= 0,44, p=0,0001.

Пункт 3. R= 0,43, p=0,0002.

Пункт 4. R= 0,31, p=0,008.

Пункт 5. R= 0,13, p=0,28.

Пункт 6. R= 0,14, p=0,23.

Пункт 7. R= 0,12, p=0,32.

Пункт 8. R= 0,49, p=0,00001.

Пункт 9. R= 0,40, p=0,0004.

Положительные и статистически значимые корреляции обнаружены для пунктов 1, 2, 3, 4, 8, 9. Статистически не значимые корреляции выявились для пунктов 5, 6, 7. Вероятно, утверждения в этих трех пунктах отражают ситуативно обусловленные тенденции в стремлении к личностному росту испытуемых.  Таким образом, высокий уровень ретестовой надежности наблюдается для 2/3 пунктов шкалы, 1/3 пунктов не проявляют ретестовой надежности.

Корреляции между результатами теста и ретеста для интегральных показателей шкалы рассчитывалось по показателям суммы всех 9 пунктов шкалы.  Выяснилось, что R= 0,38, при p=0,0008. Данная корреляция положительная и статистически значимая, что указывает на высокий уровень ретестовой надежности шкалы в целом.

Полученные результаты позволяют сделать вывод, что «Шкала инициативы к личностному росту» в целом обладает ретестовой надежностью.

Внутренняя согласованность интегральных показателей шкалы определялась корреляциями между вопросами, а также между вопросами и 19 интегральными показателями по другим тестам позитивной психологии, а также демографическим параметрам, уровню депрессии по А. Беку, склонности к попыткам похудения (дополнительный вопрос в тесте А. Бека) (метод Спирмена, p<0,05). Вначале рассмотрим полученные результаты для тестового исследования (357 человек) представленные в таблице 1.

Таблица 1

Корреляции между вопросами шкалы PGIS и интегральными показателями по другим тестам позитивной психологии, демографическим параметрам, уровню депрессии по А. Беку, склонности к попыткам похудения (дополнительный вопрос в тесте А. Бека)

Примечание: строка/столбец «Сумма» отражает количество статистически значимых прямых или обратных корреляций в строке или столбце, строка/столбец «Всего» – общее количество статистически значимых корреляций в строке или столбце.

Из таблицы 1 видно, что у всех девяти утверждений шкалы инициативы к личностному росту, а также её интегрального показателя отсутствуют корреляции с социально-демографическими показателями: возраст (п.1), пол (п.2), семейное положение (п.6).

Все девять (1-9) утверждений шкалы PGIS, а также её интегральный показатель (Интегр.) имеют прямые корреляции с самооценкой уровня счастья по шкале субъективного счастья (п.11) и по тесту Фордайса (п.12), с шкалой надежды (п.13), эмоциональной зрелости (п.14), осознанием настоящего момента (п.15), удовлетворенностью жизнью (п.16), склонностью к любопытству (п.18) и наличием смысла жизни (п.19). То есть, стремление к личностному росту взаимосвязано со всеми, кроме удовлетворенности браком (п.10), изученными нами индивидуальными позитивными феноменами личности, отраженными в интегральных показателях соответствующих адаптированных методик (см.Таблица 1). С удовлетворенностью браком коррелирует пятое утверждение «Я знаю, что мне нужно сделать, чтобы начать движение к поставленной цели».

Восемь (1-3; 5-9) утверждений шкалы PGIS, а также её интегральный показатель (Интегр.) имеют обратные корреляции с интегральным показателем шкалы депрессии Бека (п.8), что указывает на очевидную противоположность позитивного феномена инициативы к личностному росту относительно негативной симптоматики депрессии. 

Семь (2,3;5-9) утверждений шкалы PGIS, а также её интегральный показатель (Интегр.) имеют прямые корреляции с интегральным показателем шкалы чувства благодарности (п.17).

Четыре (1,2,4,5) утверждения шкалы PGIS, а также её интегральный показатель (Интегр.) имеют прямые корреляции с обучением в бакалавриате, магистратуре (п.4).

Три (2,6,8) утверждения шкалы PGIS, а также её интегральный показатель (Интегр.) имеют обратные корреляции с интегральным показателем стремления к похудению шкалы депрессии Бека (п.9).

Два (1,5) утверждения шкалы PGISимеют обратные корреляции с показателями стажа брака (п.7).

Одно (5) утверждение шкалы PGISимеет обратную корреляцию с курсом обучения (п.7) и прямую корреляцию с интегральным показателем шкалы удовлетворенности браком (п.10).

Все корреляции между вопросами, а также между вопросами и интегральными показателями (метод Спирмена) оказались прямыми и сильно значимыми, что указывает на высокую внутреннюю согласованность интегральных показателей шкалы.

Внутренняя согласованность по Кронбаху (α, для тестового исследования по всем вопросам шкалы) определилась на хорошем уровне α=0,8418 (>0,8).

Валидность шкалы.

Проверка валидности теста проводилась с помощью корреляционного анализа (метод Спирмена) со сходными и противоположными по смыслу показателями (по результатам тестового исследования).

В качестве «сходного» параметра был выбран уровень субъективного благополучия по Шкале субъективного счастья С. Любомирски и Х. Леппер (см. Таблица 1, п.11).

В качестве «противоположного» показателя использовался уровень депрессии по тесту А. Бека (см. Таблица 1, п.8).

В ходе исследования были выявлены значимые прямые корреляции между всеми пунктами шкалы включая ее интегральный показатель и интегральным уровнем субъективного благополучия (сходным параметром). Были также обнаружены статистически значимые обратные корреляции между 9/10 пунктов шкалы, включая ее интегральный показатель, и интегральным уровнем депрессии по тесту Бека (противопоставленным параметром). Полученные результаты свидетельствуют о высоком уровне валидности шкалы. Также валидность шкалы подтверждают корреляции с другими параметрами позитивной психологии (см. Таблицу 1).

Итак, проведенное нами исследование показало хорошую ретестовую надежность русскоязычной версии Шкалы инициативы к личностному росту К. Робичек, а также ее высокую валидность и внутреннюю согласованность. Данный русскоязычный вариант шкалы может быть полезен в научной и практической работе психологов и других профессионалов смежных направлений деятельности.

В дополнение считаем интересным отметить, что в исследовавшейся выборке в целом уровень инициативы к личностному росту был достаточно высоким (40,22 балла в среднем  в тестовой выборке, что гораздо ближе к возможному максимуму, который составляет 54 балла, чем к возможному минимуму, равному 9 баллов). Таким образом, можно предположить, что, несмотря на достаточно высокий уровень субъективной враждебности социальной среды [18] и наличие множества неблагоприятных факторов как в социальной среде в целом [19-29], так и в образовательной среде [30-32] (испытуемыми в данном исследовании в основном выступали студенты и преподаватели вузов), для значительной доли популяции характерна выраженность позитивных личностных качеств, в частности, стремления к личностному росту.